Ponentes
Descripción
Resumen
El presente taller, está dirigido a reflexionar sobre los aspectos básicos para una buena gestión del tiempo personal y académico, conocer y manejar estas claves, supone maximizar la planificación y organización para obtener mayor rendimiento, eficiencia y bienestar en el estudio y poder disfrutar más del ocio, vida personal y social en general.
Durante el taller se realizarán diferentes actividades en distintos momentos, las cuales permitirán que, una vez concluido el taller, se hayan cumplido las siguientes metas.
Objetivo general:
Lograr que, al concluir el taller, cada participante cuente con pautas y herramientas que le permitan una mejor gestión, planificación y control de su tiempo y una mayor productividad como estudiante y en su vida personal, reduciendo a su vez la ansiedad y el estrés propios la carga que le provoca la actividad académica realizada a la par que con el resto de las actividades de su vida cotidiana.
Objetivos específicos:
• Sensibilizar sobre la necesidad e importancia de lograr una gestión del tiempo eficaz.
• Generar conciencia de que la administración del tiempo depende del control de hábitos propios
• Incorporar herramientas que motiven un cambio de hábitos adaptables a la actual realidad personal y académica.
• Motivación para estudiar y utilizar las técnicas de organización del tiempo necesarias para convertirse en un estudiante eficaz.
• Conocer el uso de herramientas de apoyo para controlar y mejorar el uso del tiempo
Palabras clave: gestión, tiempo, herramientas, productividad, estudios
| Temática | La inserción de la Psicología en los espacios de las prácticas institucionales y las políticas sociales. |
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